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人增寿牙齿也要增寿

    大家都知道，皮肤保养得好可以延缓老化，但是大家有所不知，牙齿如果保养得宜也可以延缓老化，甚至还可以带来健康，赚进美丽与好运。据各种研究报告显示，牙齿好的人眼睛会比较好，身体也比较健康，即使到了老年也比较不会有老人痴呆的问题。
    牙齿其实也和皮肤一样，都是需要被呵护照顾的，保健功夫做得好，就能延缓牙齿老化。皮肤，有各式各样抗老化保养品，牙齿，也有很多保健方法来抗老化。
牙齿怎么抗老化呢？
    结合健康与美，从日常生活做起，时时注意牙齿健康，就能延缓老化。
    (1)防止蛀牙：平时就要养成正确的刷牙习惯，注重口腔健康。
    (2)牙冠：如果蛀牙的情形很严重，或是牙齿表面有大幅度的破损，就必须做牙冠来治疗，以免牙齿崩裂，导致必须拔除的命运。
    (3)牙桥：缺牙部位前后仍保有牙齿时，可以做牙桥来恢复咬合的功能，只是缺牙的部分，最好不要超过2颗。
    (4)齿颚矫正：牙齿排列不整齐，容易引起蛀牙和牙周的问题，更会影响到脸型和发音；但是只要及早发现及早治疗，就可以矫正回来，除此，也能防止蛀牙和牙周方面的疾病，可谓兼具健康和美观的功能。
    (5)颞颌矫正手术：牙齿咬合不良，排列不正，如严重的暴牙和戽斗，最好接受矫正手术治疗，建立永久性的正常咬合关系。
    (6)牙周手术治疗：有牙周病的患者，一定要寻求专业医师，了解病因，彻底根除，才能避免牙齿及早老化、脱落。因为国人向来缺乏牙周治疗观念，一般都会等到牙齿掉了，才会开始注意，那时就来不及了；早期发现与治疗，是不可忽视的。
    (7)人工植牙：适合没有牙齿或缺牙的部位，以钛合金植入人工假牙，没有意外的话，效果可达10到20年。
    (8)瓷牙贴片：若有一点点排列不整齐、形状不好看，或四环霉素染色，让牙齿颜色不好看的牙齿，都可用这种以陶瓷为材质的贴片，贴在牙齿上，有美观、漂亮的功能。
    (9)美白：若牙齿遭受到四环霉素，或食物色素沈淀，导致牙齿变黑、变黄，都可以选用雷射、冷光或居家美白的方式来处理。
    现代的牙齿保健已是结合健康与美学的高科技，牙齿美丽与否，也和身体健康息息相关，建议大家在保养肌肤和脸蛋的同时，也要注意牙齿健康；牙齿保健工作做得好，绝对可以让你的抗老化工程，达到画龙点睛的效果。
   “人老一岁，牙掉一颗。”根据调查显示，我国65岁以上老人几乎百分之百患牙周疾病，每10个老年人中就有1个全口没有一颗牙。而有些人三十岁出头还不到四十岁时，牙就“老”掉了，这是为什么呢？
    随着人类寿命的延长，对牙齿的需求也随之增加。大部分中老年人的牙齿不是“老”掉的，而是在成年阶段不注意口腔护理，没有对牙周疾病进行及时防治所导致的结果，因此，老年人更应该保持牙齿的寿命，做好日常的牙齿保健。
    其实，牙齿的增寿应从年轻做起。人一生中的不同时期，对口腔保健有不同的需求，儿童阶段重在防龋固齿，应选择使用含氟牙膏；成年人群重在防治牙周病，选用对牙龈肿痛、牙龈出血、口腔溃疡等有独特预防效果的中草药功效牙膏为宜。同时，日常口腔护理要注意将不同类别的牙膏交替使用，才能使全面防治口腔疾患更有效。

本报记者　孙建奎 2007-10-15 雅虎

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